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5.0
Coaching for Change
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Jürg Frosch
Jürg Frosch
17:32 29 Jan 19
Monika hat mir sehr geholfen. Das Coaching war eine tolle Erfahrung und ich kann es 100% weiterempfehlen. Coachingforchange ist professionell, flexibel und sehr individuell auf meine Situation eingegangen. Ich fühle mich sehr wohl und gehe glücklich durchs Leben, dank der Unterstützung von Monika Dietrich.
Thomas Hasenfratz
Thomas Hasenfratz
06:50 28 Jan 19
Monika ist empathisch, fokussiert und ein echter Profi im Bereich Coaching. Ich empfehle Sie gerne weiter.
Martina Bernet
Martina Bernet
19:00 29 Jan 19
Umfassendes Coaching, dass mich sowohl im Privatleben wie auch beruflich weitergebracht. hat.
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Schattenarbeit

Ich möchte lieber vollständig sein als vollkommen
C. G. Jung
                                                           

Schattenarbeit bedeutet, auf Schatzsuche zu gehen und das ganze Potenzial, welches in Ihnen steckt, wieder ans Licht zu holen.

Schatten sind in jedem von uns. Der Schatten ist der Teil in uns, den wir irgendwann abgespalten, unterdrückt oder abgelehnt haben. Teile von uns, welche wir der Aussenwelt aus Angst nicht zeigen wollen. Dies geschieht oft unbewusst.

Der Psychiater C. G. Jung beschreibt den Schatten als versteckte Seiter der menschlichen Psyche. Diese Teile können sowohl positiv wie auch negativ sein. So kann der Schatten auch das sein, was ein Mensch nicht sein will, aber trotzdem ist.

Die Schatten, welche wir in uns ablehnen, projizieren wir ins Aussen auf andere Menschen und bekämpfen sie dort. So übertragen wir unsere eigenen ungelösten Themen und Konflikte auf Arbeitskollegen, Partner, Familie und Freunde.

Unsere Aussenwelt ist ein Spiegel unserer inneren Welt und unser Inneres zeigt sich auch im Aussen. Ärgern wir uns über eine Eigenschaft einer Person fürchterlich, unterdrücken und verdrängen wir die Anteile in uns, welche wir an uns nicht mögen und meinen dann; so bin ich auf keinen Fall! Reagieren wir dermassen auf eine Eigenschaft bei jemand anderem, so liegt sie bei uns im Schatten.

Unsere Schattenanteile zu unterdrücken kostet uns viel Zeit und Energie, sodass wir keine Kraft mehr haben, das Leben zu führen, das wir gerne führen möchten. Wenn wir zu viel unterdrücken und nicht mehr die Person sein können, die wir eigentlich sein möchten, wird es Zeit, sich mit seinen Schatten auseinanderzusetzen. Schaffen wir es, unseren Schatten zu betrachten, dann kann er zu unserem Schatz werden. Je mehr Schatten wir akzeptieren, desto mehr Schätze haben wir.

Die Schatten sind ein Schlüssel zur emotionaler Freiheit und setzen ungeahnte Ressourcen frei. Somit kann unser Leben reicher, voller und schöner werden.

Möchten Sie an Ihren Schatten arbeiten, damit Ihr ganzes Potenzial zum Vorschein kommen kann?

Gerne unterstütze ich Sie dabei.

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Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Coaching for Change
Monika Dietrich
Stadthausstrasse 41 / 2. Stock
8400 Winterthur

Kontakt:
Mail: [email protected]
Tel: 052 551 00 68

Meine Praxis befindet sich 500 Meter vom
HB Winterthur in der Praxisgemeinschaft
„Praxis am Stadtpark“

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